Ekran karşısında 20 dakikalık bir çalışmanın ardından verilen aralarda gözler, yakına odaklanılmayan bir uğraş ile dinlendirilmelidir.
Gözlerde özellikle kış mevsiminde kaşıntı, sulanma ve kızarıklık olabilmektedir. Karlı havalarda zeminden kırılan zararlı ışınların etkisiyle gözlerdeki katarakt artış gösterebilir.
Çoğu kişi aniden aydınlık bir ortama girdiğinde göz önünde uçuşan cisimler görebilmektedir. Bu durum pek önemsenmese de retina yırtılması durumunu beraberinde getirebilir.
Bilgisayar ekranı kullanılırken göz seviyesinin üzerinde olmamasına dikkat edilmelidir. Bu durumda yukarı bakış pozisyonunda kapak aralığının…
Antioksidanların bir çok göz hastalığını önlediği yapılan araştırmalarda görülmektedir. En önemli antioksidan kaynakları; A, C, E vitamini, selenyum…
Uzun süreli bilgisayar kullanımında gözlerinizi dinlendirin ve ara ara kısa süreli de olsa uzak mesafelere bakın…
Göz migreni görme kaybına neden olabilen ve nadir görülen bir hastalıktır. Göz migreni problemi yaşayan kişilerde başlıca şu belirtiler görülebilmektedir…
Halk arasında gözün sivrileşmesi, gözün incelmesi olarak bilinen keratokonus genellikle ergenlik döneminde görülmeye başlar. Yüksek astigmatizma ile…
Gece körlüğü daha az bilinen adıyla niktalopi, gözün gece karanlığı gibi düşük ışık koşullarına uyum sağlayamaması ile karakterize bir durumdur.
